Fases del tratamiento

•  Fase 1: Vinculación emocional y toma de conciencia

Se comienza a establecer el foco del tratamiento  en esta primera fase. 

1. Prestar atención, empatizar  y validar los sentimientos del cliente.
2. Proporcionar una razón para trabajar con la emoción.
3.  Proveer la toma de conciencia de la experiencia interna. 
4.  Establecer un foco colaborativo.

• Fase 2: Evocación y exploración

Durante esta fase el terapeuta ayuda al cliente a experimentar y explorar lo que sienten en el núcleo de sí mismo.

1. Establecer moderación para la experiencia emocional. 
2. Evocar y activar sentimientos problemáticos.
3. Anular interrupciones de la emoción. 
4. Ayudar al acceso a las emociones primarias, o esquemas desadaptativos.

• Fase 3:Transformación y generación de alternativas.

El terapeuta reconoce y valida a los clientes, los ayuda a usar su sentido recientemente hallado de auto-validación como base para la acción en el mundo.

1. Ayudar a generar nuevas respuestas emocionales para transformar los esquemas desadaptativos.
2. Promover la reflexión para dar sentido a la experiencia.
3. Validar nuevos sentimientos y dar control a un sentido del self. 

Tomado de: https://revistamentalizacion.com/ultimonumero/octubre-f-greenberg.pdf